Van 2 tot en met 5 juli 2026 vindt in het Oostenrijkse Grossarl The Clarity & Happiness Retreat by Claire Boom plaats, een vierdaags wellness retreat in samenwerking met het vijfsterrenhotel Nesslerhof. Het programma richt zich op rust, helderheid en hernieuwde verbinding met het lichaam, omringd door de natuur van het Salzburgerland.
The Clarity & Happiness Retreat is opgezet voor wie bewust wil vertragen en ruimte wil creëren voor helderheid, zonder prestatiedruk. In plaats van een strak schema staat een uplifting, zachte benadering centraal, waarin aandacht voor het lichaam de basis vormt voor mentale rust en emotionele balans.
In het serene Nesslerhof begeleidt integrative nutrition coach, gecertificeerd breathwork teacher en pilates instructor Claire Boom de deelnemers volgens haar ease & enjoyment-methode. Vanuit deze benadering ontstaat helderheid, zelfvertrouwen en een gevoel van welzijn wanneer het lichaam wordt ondersteund in plaats van aangestuurd.
Deelnemers verlaten het retreat met een meer gegrond gevoel en praktische oefeningen die ook na afloop eenvoudig toepasbaar blijven.
Begeleide breathwork-sessies nodigen uit om het zenuwstelsel tot rust te brengen en een diepere staat van veiligheid en aanwezigheid te ervaren.
Gentle Pilates helpt fysieke spanning los te laten, de houding te verbeteren en energie te herstellen, met respect voor het tempo van het lichaam.
Reflectie en journaling creëren ruimte om te luisteren naar wat het lichaam communiceert en om opnieuw richting te voelen, zonder druk maar met nieuwsgierigheid.
Samen vormen deze elementen een holistische benadering die het bewustzijn vergroot en mentale helderheid ondersteunt.
Naast het inhoudelijke programma kunnen deelnemers gebruikmaken van de faciliteiten van Nesslerhof. De Spa by NESS omvat meerdere sauna’s, zwembaden en een 800 m² groot natuurzwembad. Een optionele stille natuurwandeling biedt ruimte om ook buiten de sessies verbinding te maken met adem, lichaam en omgeving.
The Clarity & Happiness Retreat by Claire Boom
2 – 5 juli 2026
Nesslerhof, Grossarl, Salzburgerland
Deelname is mogelijk vanaf €1.145 per persoon. Ontdek meer & reserveer je plek hier.
Scenic Group kondigt drie nieuwe rivierschepen aan die vanaf 2027 en 2028 in Europa en Azië zullen varen. Met nieuwe routes op de Douro en de Mekong ligt de nadruk op kleinschaligheid, comfort en een meer gelaagde manier van reizen.
Pasen krijgt in Zuid Limburg een uitgesproken culinair en sfeervol karakter. In de historische huizen van Oostwegel Collection draait het om samenzijn, gastronomie en het beleven van de lente, van Maastricht tot Valkenburg.
