The Clarity & Happiness Retreat by Claire Boom Vertragen en herijken in het Salzburgerland

Van 2 tot en met 5 juli 2026 vindt in het Oostenrijkse Grossarl The Clarity & Happiness Retreat by Claire Boom plaats, een vierdaags wellness retreat in samenwerking met het vijfsterrenhotel Nesslerhof. Het programma richt zich op rust, helderheid en hernieuwde verbinding met het lichaam, omringd door de natuur van het Salzburgerland.

Nesslerhof Suite met Spa - Salzburgerland
Nesslerhof Suite met Spa -
Claire Boom
Claire Boom
Binnenzwembad Nesslerhof, Salzburgerland
Binnenzwembad Nesslerhof, Salzburgerland

Een retreat ontworpen rond vertraging

The Clarity & Happiness Retreat is opgezet voor wie bewust wil vertragen en ruimte wil creëren voor helderheid, zonder prestatiedruk. In plaats van een strak schema staat een uplifting, zachte benadering centraal, waarin aandacht voor het lichaam de basis vormt voor mentale rust en emotionele balans.

Ease & enjoyment als leidend principe

In het serene Nesslerhof begeleidt integrative nutrition coach, gecertificeerd breathwork teacher en pilates instructor Claire Boom de deelnemers volgens haar ease & enjoyment-methode. Vanuit deze benadering ontstaat helderheid, zelfvertrouwen en een gevoel van welzijn wanneer het lichaam wordt ondersteund in plaats van aangestuurd.

Deelnemers verlaten het retreat met een meer gegrond gevoel en praktische oefeningen die ook na afloop eenvoudig toepasbaar blijven.

Adem, beweging en reflectie als samenhangend geheel

Breathwork voor rust en aanwezigheid

Begeleide breathwork-sessies nodigen uit om het zenuwstelsel tot rust te brengen en een diepere staat van veiligheid en aanwezigheid te ervaren.

Gentle Pilates en bewuste beweging

Gentle Pilates helpt fysieke spanning los te laten, de houding te verbeteren en energie te herstellen, met respect voor het tempo van het lichaam.

Journaling voor inzicht en richting

Reflectie en journaling creëren ruimte om te luisteren naar wat het lichaam communiceert en om opnieuw richting te voelen, zonder druk maar met nieuwsgierigheid.

Samen vormen deze elementen een holistische benadering die het bewustzijn vergroot en mentale helderheid ondersteunt.

Natuurbad Neslerhof, Salzburgerland
Het natuurbad
Nesslerhof Suite Gluecksrausch
Suite Gluecksrausch

Natuur en wellness als verlengstuk

Naast het inhoudelijke programma kunnen deelnemers gebruikmaken van de faciliteiten van Nesslerhof. De Spa by NESS omvat meerdere sauna’s, zwembaden en een 800 m² groot natuurzwembad. Een optionele stille natuurwandeling biedt ruimte om ook buiten de sessies verbinding te maken met adem, lichaam en omgeving.

Wat is inbegrepen

  • Drie nachten in een kamer of suite naar keuze
  • Dagelijks ontbijt, snacks en een vijfgangen diner
  • Dagelijks gebruik van Spa by NESS en het natuurzwembad
  • Dagelijkse pilates- en breathwork-sessies
  • Journaling en optionele stille natuurwandeling

Praktische informatie

The Clarity & Happiness Retreat by Claire Boom
2 – 5 juli 2026
Nesslerhof, Grossarl, Salzburgerland

Deelname is mogelijk vanaf €1.145 per persoon. Ontdek meer & reserveer je plek hier.

Schrijf je in op onze nieuwsbrief

Blijf op de hoogte en volg Villa d’Arte