Hoe welzijn in België zichtbaar verschuift in David Lloyd Clubs

De manier waarop Belgen omgaan met bewegen en herstel verandert zichtbaar. Minder nadruk op prestatie alleen, meer aandacht voor ritme, herstel, natuur en gemeenschap. In de clubs van David Lloyd in Ukkel, Sterrebeek en Antwerpen is goed te zien hoe deze bredere beweging vorm krijgt in het dagelijkse aanbod en het gebruik van faciliteiten.

David Lloyd Clubs Sound Bath
David Lloyd Clubs Sound Bath
DAVID LLOYD CLUBS BIOAGE MACHINE
Bioage Machine
David Lloyd Clubs Massage stoel
Massage stoel
DAVID_LLOYD TENNIS STERREBEEK
Tennisfaciliteiten bij David Lloyd Club De Sterrebeek

Van schema naar ritme

Training wordt steeds vaker afgestemd op persoonlijke energiepatronen in plaats van vaste roosters. In de Belgische clubs meten leden hun fysieke uitgangspunt via de Body Hub, die mobiliteit, metabolisme en lichaamssamenstelling in kaart brengt. Dit dient niet als scorebord, maar als vertrekpunt voor duurzamere routines die beter aansluiten bij iemands dagritme en herstelbehoefte.

Parallel daaraan verschuift technologie van losse wearables naar geïntegreerde slimme sportkleding die houding en vermoeidheid registreert. De meerwaarde zit vooral in blessurepreventie en bewuster bewegen, niet in kwantificeren om het kwantificeren.

Herstel wordt vanzelfsprekend

Wellness is niet langer een extraatje, maar onderdeel van de sportpraktijk. De Spa Retreats in Ukkel, Sterrebeek en Antwerpen worden frequenter gebruikt voor sauna, koude baden en contrasttherapie. In Ukkel zijn automatische massagestoelen en een vernieuwde wellnessruimte toegevoegd, als antwoord op een groeiende behoefte aan fysiek en mentaal herstel.

Daarnaast krijgt hormonale gezondheid meer aandacht binnen clubprogramma’s. Gesprekken en bijeenkomsten over menstruatie, perimenopauze, stress en vitaliteit maken gezondheid bespreekbaarder en minder prestatiegericht.

Bewegen met de natuur als vanzelfsprekend decor

Buiten trainen wint aan betekenis, niet als trend, maar als terugkeer naar een natuurlijke manier van bewegen. Power walking en outdoor Battle Box in Ukkel benutten de groene omgeving rond de club. Buitenruimtes, zwembaden en parken worden steeds vaker ingezet als verlengstuk van de trainingsvloer.

“Welzijn wordt minder een kwestie van harder trainen en meer van slimmer, duurzamer en bewuster leven.”
- Michelle Dand, Head of Product and Programming bij David Lloyd Clubs -

Langzamer bewegen, sterker voelen

Naast high tech is er groeiende belangstelling voor rustige, bewuste praktijken. In de Belgische clubs zijn disciplines als Hatha Yoga, mindfulness, Reformer Pilates, sound bath en Yoga Nidra vaste onderdelen van het aanbod.

In Ukkel opende op 13 januari een nieuwe Reformer Pilates studio met 16 toestellen. In Sterrebeek en Antwerpen winnen SPIRIT en Live Sound Meditation aan populariteit, terwijl Yoga Nidra in Antwerpen wordt ingezet als middel voor mentale ontspanning en betere slaap.

David Lloyd Club Wellness
Wellness
David Lloyd Club Reformer Pilates
Reformer Pilates

Samen sterker

Gezondheid verschuift van individueel project naar gemeenschappelijke praktijk. In de Belgische clubs ontstaan zogenoemde longevity communities: leden trainen samen, volgen workshops en bouwen onderlinge verbinding op. Tegelijkertijd wordt welzijn steeds meer gezinsgericht. Kinderopvang, tennislessen en vakantiekampen maken het mogelijk dat ouders trainen terwijl kinderen actief bezig zijn. De REBELS-programma’s in Ukkel en Sterrebeek bieden gestructureerde, speelse beweging voor jongeren en versterken het idee van welzijn als familieaangelegenheid.

Zintuiglijk herstel

Geur krijgt een expliciete rol in herstel. In de spa’s worden drie aromatherapieblends gebruikt: Relax, Repair en Energise. Ze dienen niet als luxe detail, maar als hulpmiddel om stress te verminderen, focus te vergroten of ontspanning te verdiepen.

Een stillere, bredere definitie van welzijn

Wat zichtbaar wordt in 2026 is geen spectaculaire breuk, maar een geleidelijke herijking: bewegen blijft belangrijk, maar wordt ingebed in herstel, natuur en gemeenschap. Bij David Lloyd in Ukkel, Sterrebeek en Antwerpen vertaalt zich dat in aangepaste faciliteiten, meer buitenprogramma’s en een gevarieerder aanbod aan holistische praktijken.


David Lloyd Clubs SPIRIT
David Lloyd Clubs SPIRIT

Schrijf je in op onze nieuwsbrief

Blijf op de hoogte en volg Villa d’Arte